Lenguado 500Gr:
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El lenguado fresco es un pescado blanco muy fácil de cocinar y de comer. Su carne es suave, fina y con un sabor delicado, por lo que suele ser uno de los primeros pescados que damos a los niños y a los bebés. Es una opción ligera, digestiva y perfecta para recetas rápidas del día a día.
Aporta proteínas de buena calidad y muy poca grasa, ideal para dietas equilibradas. También contiene vitaminas del grupo B y minerales como fósforo, magnesio e yodo, esenciales para el metabolismo y la energía.
El lenguado se adapta a muchas recetas y siempre queda bien: a la plancha, al horno, frito o con salsas suaves, manteniendo su textura tierna y su sabor natural.
En Pescado A Casa, seleccionamos lenguados frescos de proximidad y los enviamos a la península en 24/48 h, conservando su frescura mediante embalaje refrigerado.
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