Boquerones pequeños:
- Se trata de una de las especies de mayor importancia económica en nuestro país, de tal modo que, según un estudio realizado por el FROM, en 2005, el 73% de los hogares declaró comprar este pescado. Se captura preferentemente entre los meses de abril y julio, y normalmente solemos tener la anchoa del mediterráneo ya que es la más suave de sabor
- El boquerón contiene hierro, sodio, fósforo, calcio y vitaminas A y B. Alimenticio y nutritivo. Es un pescado muy cardio saludable y beneficioso para el sistema vascular, por su alto aporte en ácidos grasos Omega 3 que no se alteran con los distintos empleos culinarios
- Modos de cocinarse: Este tamaño de boquerón nos permite cocinarlo de múltiples maneras; Frito, en adobo, en vinagre, asado o a la plancha
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